Уход за сухими кончиками волос

сухие кончикиСухие кончики волос беспокоят в основном тех, кто отращивает волосы.

Длинным волосам требуется более тщательный уход, особенно за кончиками, потому, что до них очень долго доходит кожное сало, необходимое для защиты структуры волоса.

Если человек с длинными волосами часто моет голову, у него  выявляется смешанный тип волос. Конечно не всегда, но чаще всего смешанный тип волос имеют длинноволосые девушки.

Также на кончики влияет агрессивный уход за волосами. Химические завивки, окраска, фен, горячие щипцы – всё это в комплексе поможет вам добиться сухости волос. Кончики становятся сухими и их состригают, что не желательно для тех, кто отращивает волосы.

Чтобы уберечь ваши волосы и сделать кончики здоровее и ярче нужно соблюдать некоторые правила, которые описаны ниже.

Итак, первое, что рекомендуется соблюдать для оздоровления волос – это отказаться от травмирующих и агрессивных процедур.

Если вы красите волосы и не хотите отказываться от этого, то советую использовать менее агрессивные, а лучше натуральные краски.

Постарайтесь как можно меньше использовать фен, утюжок, щипцы и плойку. Завивайте волосы безопасными способами. Также не рекомендуется мыть голову в горячей воде.

Делайте воду максимально прохладной, но не холодной, иначе можете застудить голову. Кончики волос ополаскивайте ледяной водой, не затрагивая голову.

Защищайте волосы летом от палящего солнца и зимой от мороза.

Второе – это уход за волосами

Выберите шампунь без содержания СЛС или делайте шампунь дома, самостоятельно.

Используйте ухаживающую косметику для кончиков волос. В магазинах, где продаётся косметика, можно найти много вариантов, но лучше искать в профессиональных магазинах.

Регулярно применяйте маски для сухих кончиков, это маски на основе масел. Можно использовать оливковое, репейное, касторовое или аргановое масло или масла, которые не нужно смывать с волос. Их вы можете приобрести в профессиональных магазинах.

К ним можете добавлять жидкие витамины А и Е продающиеся в любой аптеке. Наносите эти маски на кончики за час или 30 минут до мытья волос.

Osvetlenie-limonom-i-medomДля улучшения эффекта можно ополаскивать волосы отварами трав или разбавленной водой соком лимона или уксуса.

Расчёсывайте волосы безопасными расчёсками, желательно натуральными. Пластмассовые и металлические расчёски использовать нельзя!

Они электризуют волосы, и при нанесении каких-либо масок на волосы они (расчёски) могут вступить в реакцию. Выбирайте расчёски с натуральной щетиной или деревянные, хорошо отполированные. Делайте массаж головы.

Третий пункт посвящается питанию.

Добавьте в свой рацион продукты, содержащие белок, кальций, витамины и минералы. Это могут быть орехи, бобовые, зелень, злаки, фрукты и овощи.

Принимайте витаминно-минеральные комплексы и БАДы.

Читайте также: Продукты питания для здоровья волос

Пейте воду часто. Не ждите, пока появится жажда. Особенно летом. Вода нужна как волосам так и всему организму в целом.

Откажитесь от вредных привычек. Зачем они вам?

Вот и всё, что требуется для здоровья и красоты ваших волос и всему организму. В самом начале может будет не легко и не привычно, но через неделю или чуть больше вы уже привыкните к здоровому образу жизни. Желаю удачи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.